Blogs
Maar de champ doet het ook..
Vaak wordt dit aangehaald ter onderbouwing van een goede workout of oefening. Maar hoe sterk is dit argument?
Maar de champ doet het ook..
Click HereWaarom Crossfit zo populair is
Lees er alles over in dit splinternieuwe blog
Waarom crossfit zo populair is
Click Here4 REDENEN WAARDOOR JE MOEITE HOUDT MET JE TOES-TO-BAR!
Geschreven door fysiotherapeut Tom Janssen
4 REDENEN WAARDOOR JE MOEITE HOUDT MET JE TOES-TO-BAR!
Click HereJe wilt helemaal geen gewicht verliezen
Als je kijkt naar een gezonder lichaam wil je helemaal geen gewichtsverlies. Maar wat dan wel?
Je wilt helemaal geen gewicht verliezen
Click HereGrip op je blessure door training
Complete rust bij een blessure is niet meer van deze tijd. Gastblogger Tom Janssen van RXfysio verteld alles over actief herstel
Grip op je blessure door training
Click HereWerkt een ijsbad voor herstel?
In het kort, ja! Enige nuance moet hierbij echter geboden worden.