Impact Performance Gym – Personal Training

FREE DOWNLOADS

AYNIB1

Een topschema voor thuis waarbij je alleen je eigen lichaamsgewicht nodig hebt
Download

Female Strength 1

Bij dit schema heb je resistance bands nodig. Uitermate geschikt om je bootygains te optimaliseren en te bewaren!
Download

Quick workout

Weinig tijd maar toch even willen trainen? Download dan dit schema!
Download

Navy Seals workout

The name says it all. Een schema hoog in volume. Veel herhalingen en een hoge mate van cardio.
Download

Thuis met een rig

Als jij de luxe hebt thuis van een rig, dan is dit schema voor jou!
Download

Prison workout

In de bak heb je tijd over. Dit schema is niet voor de zwakkere onder ons.Get ready to sweat!
Download

AYNIB2

De opvolger van AYNIB1. Zoals de naam al doet vermoeden heb je niet meer nodig dan je eigen lichaamsgewicht.
Download

Thuis met een trx

Heb je een trx thuisliggen? dan is deze voor jou!
Download

Female strength

De opvolger van Female Strength 1. Hiervoor heb je resistance bands nodig. Verwacht veel volume en een hoge intensiteit!
Download
Shopping Cart
There are no products in the cart!
Continue Shopping
0
Scroll naar top